tutorial
艾滋病感染率为何飙升？医生：宁可独处，也别去碰这3高危行为！
艾滋病感染率这几年确实在悄悄往上走，很多人以为离自己很远，其实病毒从来不挑人。真正的问题不是病毒变强了，而是有些行为让感染风险成倍放大。今天不吓唬人，就说说三个最容易被忽略的高危行为。你可能会觉得老生常谈，但听完后面的解释，大概会重新掂量一...
明日白露是“凶日”，记得：1不动，2不露，3不争，4要泡，5要吃
“露从今夜白，月是故乡明”，时间过得真快，明天就是2026年9月7日了，我们将迎来一个反映自然界气温变化的重要节令，名为“白露节气”。白露，二十四节气中第15个节气，同样也是秋季第3个节气，有着“水汽遇冷凝结成水珠”的意思，标志着孟秋时节的...
明日六月初一是“凶日”，记得：1不晚、2要补、3不吃、4要开
“六月维长夏，炎热不可触”，古人在诗句中，已经形容了农历六月的炎热。明日六月初一，我们就要进入六月了，六月一般包含小暑和大暑两个节气，正好是一年当中暑气最盛的时候。除此之外，六月在不同地方还有不同的叫法，有的地方叫荷月，因为这个时候荷花盛开...
“梅雨多不多，就看四月廿三”，今日四月廿三，今年梅雨有大涝？
导读：“梅雨多不多，就看四月廿三”，今日四月廿三，今年梅雨有大涝？看看农谚咋说。“梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行”，时间过得真快，今日6月8日，农历四月廿三，已经进入了芒种节气3天。我这里前几日连绵下了好几场雨，气温也是凉爽了很多，今天好不...
中年人的体面，不是车子房子，而是50岁时卡里的“这个数”！
导读：中年人的体面，不是车子房子，而是50岁时卡里的“这个数”！#上头条 聊热点#老同学聚会，酒过三巡，当年的班草如今顶着微秃的头顶，摇晃着车钥匙，新款奔驰，全款。当年的学霸推了推金丝眼镜，看似不经意地提起刚在新区置换的三居室，南北通透。...
“旱不旱，就看七月十五”，今日七月十五，今秋会旱吗？农谚咋说
导读：“旱不旱，就看七月十五”，今日七月十五，今秋会旱吗？农谚咋说。#上头条 聊热点##七月十五#时间过得真快，一转眼，今天已经来到了农历七月十五。这天可是民间家喻户晓的中元节，又称盂兰盆节、七月半。在大众认知里，这一天多是祭祖祈福、缅...
老话最怕“末伏一日晴”，今日末伏，晴天有何预兆？农谚咋说
导读：老话最怕“末伏一日晴”，今日末伏，晴天有何预兆？农谚咋说。#上头条 聊热点##今日末伏#时间过得真快，转眼间，三伏天来到了最后一伏，也就是末伏。据悉，今天是公历8月14日，农历的七月初二，末伏。作为夏秋交替的关键节点，末伏的天气从...
活捉所有美籍华人，公民变囚犯？美主持人公开讨论建华人集中营？
美国右翼媒体人伊恩·克罗斯兰最近在节目里抛出一个“脑洞”：要是中美真打起来，干脆把所有美籍华人都抓起来关集中营。这话一出，别说华人圈炸了锅，连不少美国本土观众都倒吸一口凉气。一个拥有两百七十多万订阅的热门节目，整整半小时没人站出来正儿八经地...
日本亚运会将开幕，高市却要中国五倍签证费，台专家：日本要血亏
老话说得好，“种瓜得瓜，种豆得豆”。可日本这届政府倒好，非要在经济田里种下政治荆棘，眼巴巴盼着开出繁荣花。2026年9月19日，爱知·名古屋亚运会的圣火就要点燃，留给东道主的时间满打满算已不足三周。可眼下这氛围，哪儿有半点“有朋自远方来”的...
紧急通知！菜市场这种青菜千万别买！很多人天天在吃
老话说得好，“人不可貌相，海水不可斗量”。可如今上菜市场挑把青菜，竟也到了不能光看“长相”的地步。您说这事儿闹的，活了大半辈子，挑菜专捡那精神抖擞、绿得能滴出油来的买，觉得那叫眼力见儿，那叫会过日子。可最近菜市场里传出的这档子事儿，真让人后...
又落马一个党委书记！“宇宙最大医院”成反腐样本
都说新官上任三把火，可对于郑州大学第一附属医院这家曾经号称“宇宙最大医院”的庞然大物来说，这几年烧得最旺的，恐怕是反腐的熊熊烈火。前脚刚送走一个被“双开”的前任党委书记阚全程，后脚还没来得及喘口气，接棒干了近三年的原党委书记王成增，又在8月...
1975年春节，蒋介石带病致电毛主席，电报中说出了他的最后心愿
半生对峙，隔海相望，蒋介石与毛主席纠葛纷争数十载，定居台湾步入暮年后的他，却放下长久对立，借香港密使向大陆传递心意。这份垂暮之际的期盼，无关激进的政治口号，更不是早年“反攻大陆”的执念，而是诚挚邀约毛主席赴台会面商谈。蒋介石此举究竟是什么意...
不吃碳水化合物，就能逆转90%的2型糖尿病？终于有医院说实话了
这段时间门诊上咨询糖尿病逆转的老人特别多，其中问得最多的就是 “是不是完全不吃碳水，就能把糖尿病逆转回去”。不少人已经在家偷偷停了主食，每天只吃蔬菜和瘦肉，有的确实短时间血糖降了一点，但随之而来的是浑身乏力、容易心慌，还有人血糖反而忽高忽低...
糖尿病莫名变瘦是大病信号，多数糖友全搞错，越瘦血糖越不稳
社区组织免费体检那天，62 岁的张叔拿着化验单站在诊桌前，半天没回过神。确诊 2 型糖尿病三年，他一直把 “瘦就是控糖成功” 当成金科玉律。听小区里的老病友说，糖尿病人只要体重掉下来，血糖就不会出大问题，他索性把家里的饭碗换成了小碗，米饭只...
男性如果过了67岁，请立刻停止6种行为，不然后悔莫及
男人到了67岁，已经步入老年阶段。身体不会再像五六十岁那样扛得住折腾，肌肉慢慢流失，血管弹性下降，各个内脏器官的代谢、修复能力都在明显走下坡路。不少这个年纪的男性，自我感觉身体还硬朗，吃饭走路都没问题，就继续沿用年轻时候的生活习惯。有些行为...